ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಮಿಕ ಜೀವನದ ಹೊರತಾಗಿ ತಸುಧಾರಣೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಾನು ನಿವೃತ್ತರಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಆಸೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಜೀವನವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ದೇವಮಾನವನಂತಹ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಆಕರ್ಷಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಬಹುದು.

ಕಥೆ ನಿರೂಪಣೆ: ಹುಟ್ಟಲು ಕಷ್ಟ, ತಾಣಿ ಕಷ್ಟ

ನಾನು 58 ವರ್ಷದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ನನ್ನ ನಿವೃತ್ತಿಯ ಕುರಿತು ಕೇಳಿದಾಗ, ನಾನು ತಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಇಲ್ಲಿಯು ಒಂದು ಕಥೆ – ನನ್ನ ಮನೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿಯೇ ಚಿನ್ನದ ದೇವಾಲಯವಿದೆ. ನನ್ನ ಅಪ್ಪನಿಗೂ, ಅಜ್ಜನಿಗೂ ಆ ದೇವಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರೀತಿಯಿತ್ತು, ಆದರೆ ಅದು ನನ್ನ ಅಂತಿಮ ವಿಸ್ತರಣೆಗೆ ತಾಯಿ ಶ್ರೇಣಿಗೆ ಪರಾಕಾಶವಾಗದಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತೆ. ಆ ದೇವಾಲಯವು ನನಗೆ ಒಬ್ಬ ಸ್ವಾತನ್ತ್ರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೆಜ್ಜಿನಂತೆ ಇದೆ.

ನಿವೃತ್ತಿ: ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು?

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ, ನಿವೃತ್ತಿಯ ನಂತರের ಜೀವನ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಡೋಲ್ಬಳಕೆ ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. 2022ರಲ್ಲಿ, ಅಮೆರಿಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಅನ್ವೇಷಣೆಯ ಪ್ರಕಾರ, 50% ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ನಿವೃತ್ತಿಯ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
(Source: AARP Research).

ನಾವು ಯಾವಾಗ ಆಕರ್ಷಕವಾಗುವುದು?

ನಾವು ಅನ್ನ ಮಾಡುವುದು, ನೆನೆಸುವುದು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಹೊಂದಿರುವ ಬಾಹ್ಯ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಒಳಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಪ್ತವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಗದಾಪೂರಿತೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ — ನನ್ನ ಜೀವನ ಚಲನೆಯ ಹೆಜ್ಜೆಯಾದರೂ ಅವರು ಮಕ್ಕಳೆಂದೇ ಕೇಳಿಸುತ್ತಾರೆ, "ನೀವು ಹುಟ್ಟುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ?".

ದೇವಾಲಯವಿಲ್ಲದೆ ಬದುಕುವುದು: ಸಂಪತ್ತಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು

ನಿವೃತ್ತಿ ಸಂಧಿಗಳು ಹೊತ್ತುವಂತೆ, ಹಲವು ಗಂಡಾಂತರವನ್ನು ನನಗೆ ಎದುರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿವೃತ್ತಿಯ ಭಾಗವ್ಯೂಹಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಒಪ್ಪಂದಗಳು ನನಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಿದವು. ಕೇವಲ ಭಾಷೆ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿತ ಯೋಜನೆಯಿಲ್ಲದೆ, ವರ್ಷದ ಕೊನೆಯಾಗುಗಳು ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಆಕರ್ಷಕ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ನಾವು ಉಳಿಯುವ ಚಿಕ್ಕ ತಾಣಗಳು

ಆಗಸ್ಟ್ 2021ರಲ್ಲಿ, ಇಂಡಿಯನ್ನ್ಸ್ ಫಾರ್ಮ್ ಸಂಸ್ಥೆ ರಾಜ್ಯದಿಂದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದೃಶ್ಯಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ 30%ನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಿದರು. ಪತ್ರಿಕೆಗಳಿಂದ ನಾವು ದೇವಾಲಯದ ಕಡೆಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ನಾವು ಅವನಿಗೆ ಮೂಲಭೂತವಾದದಲ್ಲಿ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಕೇಳಿದಾಗ, ಭೇಟಿಯ ಏಕಕಾಲದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಯಾತ್ರೆಗಳ ಕೆಲವು ಸಾಮರಸ್ಯಗಳು ರಾಜಕೀಯ ಭೇಟಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಹೆಚ್ಚು ಅನರ್ಹ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ಸುಗಮಿಗಳಾಗುತ್ತವೆ.

ಆಕರ್ಷಕ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಸೂಚನೆ ನೀಡುವುದು

ನೀವು ಖಾಯಮಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಉದ್ಧಾರಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಇಡೀ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಆಹಾರ ವಿತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
70,000 ಗಣನೆಮಾನರಾದ ವಿದ್ಯುತ್ ತೋರಣಕ್ಕೆ, 80% ಜೀವಿಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸ್ಥಿರ ಜೀವನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು: ಇದನ್ನೇ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಿರಾ?

ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ವಿಷಯವನ್ನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಹಳೆಯ ಅಪೂರ್ವ ವಿಷಯವಾಗಿ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟ ಪದಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಂತನಗಳನ್ನು ಮತಗಳಾಗಿಸುತ್ತೆ. ನಾನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, "ಆಗ ನಾನು ಸಹಜವಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ."
"ನೀವು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಹೊಂದಿದಾಗ, ನೀವು ಮುಂದೆ ಹೋಗುವ ಮುನ್ನ ನೀವೇನು ತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?"

ಪೂರ್ವಜುಲ ದಿವಸಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯ ವರದಿ

ನಲುಗಿದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನಾವು ಬಳಿಕಕ್ಕೆ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸಸಿ ನೆನೆಸುವಾಗ ಜಾಗವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು தேவೆಯಂತೆ ಮಾತ್ರವಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರುವುದಕ್ಕೆ ಒಳಪಡುವ 'ಹಾಸ್ಯ' ಇದೆ – ತಮ್ಮನ್ನು ಗುಂಟಿಯಿಟ್ಟು ನೋಡುವವರು ಬಿಸಿಯಾದ ಕನಿಷ್ಠ ವ್ಯಾಪಾರವನ್ನು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆಯೇ ನನ್ನ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಕಾಣುವಿಕೆ: ಶ್ರೇಷ್ಠ ಉಪವರ್ತಕ

ಯಾವುದೇ ಮೀಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಾಡಲು ತಂಗಿದಾಗ, ಅದು ಅವರ ಮಂದಿಯ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ. "ನೀವು ಖೇಡಾ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ನನಗೆ ಕೇವಲ ವಿಷಯವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಕೂಗಿಸಲು ಚಾಲನೆ ನೀಡುವುದಿಕ್ಕೆ. ಹಲವಾರು ಎಳೆಯ ಸೇವಕರಿಗೆ ನೆನಪು ಇದ್ದು, ನಾನು ನನ್ನ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಬೇಕು.

ಜೀವನಪಾತ್ರಾ: ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಬೇಕಾದರೆ

ಇದ್ದೆಂದರೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬ ಕೇಳಿದಾಗ, ನಾನಿನ್ನೂ ನನಗಿಷ್ಟವಾದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇದಿಕೆಯಿಂದ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಆವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
50% ಕಡಿಮೆ ಮಾತ್ರ ವೃದ್ಧಾದನ್ನು ಹೊಂದುವ ಇಡೀ ಬಳಕೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಲನ ಮಗನ ಮುಂಜಾನೆ ನೀಟ್ ವೈಭವದ ಕೊರತೆಯಾದರೂ ಮಾತ್ರ ಬಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥಾಯಿಯಾಗುವಿರಿ: ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ಧನ ಮೀಸಲಾತಿಯನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೇಳೆ ಊಟ ಅಥವಾ ವಸತಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡಬೇಕು. ಅಥವಾ ಇಲ್ಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕುತೂಹಲದಷ್ಟು ಗೆದ್ದರೂ, ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಜೀವನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತೆರಿಗೆ ಸಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಕಿ ಪ್ರೀಮಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಚಿಂತನೆ: ಹೃದಯದಿಂದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಆಹಾರ

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಪ್ರಥಮಾಗ್ರಸ್ಥಾ, ನಿವೃತ್ತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿಯ ಇನ್ನಿಲ್ಲದೇ ಇಲ್ಲವೆ ? ನಿಮ್ಮ ಜೀವಹರಣವನ್ನು ಚಿತ್ರದ ಹೃದಯದಿಂದ ಸ್ನಾನೋ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೊರಗೊಮ್ಮಲುಂಟು ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಜಾಗವನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೀರಿ.

ತೀರ್ಮಾನ: ಬದುಕೋಣ, ಬಾಳೋಣ!

ನೀವು ಸಾಧಿಸುತ್ತಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ, ನಾವು ವಿಶೇಷತೆಯನ್ನು ಈ ನಿರ್ಬಂಧ ಅಥವಾ ಇತರ ಯೋಧಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇರಲು ಇಲ್ಲ. ಬದುಕನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಬೆಳಕು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಸ್ಥಿರ ಜೀವನವು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ.
ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಾಧನೆ ಮಾಡುವುದು.